●自身身体素质不72FX:体质较弱,训练pJmJ水平不高,肌肉的qt8V性、伸展性和力量RsNZ差,疲劳或负荷过tWDe。
●准备活动不充1box:神肌肉的生理RS1L能尚未达到剧烈C16p动所需要的状态g5E5参加剧烈活动rqyb